Workshop

Ernährungsworkshop in Leipzig

Fit & Gesund-Workshop

„Fit & leistungsfähig mit der richtigen Ernährung“

 

Sie möchten Krankheiten vorbeugen?

Sie möchten aktiv etwas gegen bestehende Krankheiten tun und diese positiv beeinflussen?

Sie möchten Ihren Medikamentenkonsum auf ein Minimum reduzieren?

Sie möchten wieder Spaß an Bewegung haben und sich nicht ständig müde und schlapp fühlen?

Wussten Sie, dass 80 % der Krankheiten ernährungsbedingt sind?

 

In diesem Workshop erläutere ich Ihnen:

  • was Zucker im Körper macht und wie Sie der Zuckerfalle entkommen
  • Zuckeralternativen
  • welche Fette Sie meiden sollten und welche Fette sogar gesundheitsfördernd/antiientzündlich wirken
  • warum Weizen dick und krank macht und welche Alternativen es gibt
  • wie Sie Ihren Cholesterinspiegel im Griff haben
  • wie Ihr Körper nicht mehr „sauer“ reagiert
  • warum ein gesunder Darm so wichtig ist und welchen Einfluss die Darmbakterien auf das Körpergewicht haben
  • wie Sie Ihren Stoffwechsel anregen können und ganz nebenbei ein paar Kilo´s verlieren
  • je nach Teilnehmerfeld sprechen wir über bestimmte Krankheitsbilder (z.B. Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto, Bluthochdruck, Arthrose/Arthritis, Wechseljahresbeschwerden ...), die über die Ernährung positiv beeinflusst werden können
  • Sie erhalten konkrete Tipps/Ratschläge, die, Schritt für Schritt umgesetzt, langfristige Erfolge für Ihre Gesundheit bringen.

 

Wir treffen uns in kleinen Gruppen (max. 6 Personen) in angenehmer Atmosphäre in der

Naturheilpraxis Birgit Schön

Bernhard-Göring-Str. 163

04277 Leipzig 1. Etage (mit Aufzug)

 

Dauer:            1,5 Stunden

Kosten:          pro Person 35,00 EUR, zahlbar in bar vor Ort gegen Quittung

Inhalt:            

Sie erhalten ein umfangreiches Skript mit wertvollen Informationen und weiterführenden Tipps für Ihre Gesundheit.

Getränke stehen kostenlos zur Verfügung.

Selbstverständlich bin ich gerne bereit, Ihre Fragen zu beantworten.

Es erfolgt jedoch keine detaillierte Besprechung von persönlichen Krankheitsbildern.

Auf Wunsch erhalten Sie von mir ein Ernährungstagebuch, welches Sie zuhause für 1 Woche führen können. Gerne können Sie mit mir im Anschluss einen Einzeltermin vereinbaren, an welchem wir Ihr Ernährungstagebuch besprechen und ich Ihnen Stärken und Schwachstellen in Ihrer Ernährung aufzeige.

Anmeldung: (Termine siehe unten) Bitte schicken Sie eine E-Mail an folgende Adresse:

b.schoen@naturheilpraxis-schoen-leipzig.de (unter Angabe Ihres Namens, der Personenanzahl und dem gewünschten Termin). Sie erhalten von mir eine Terminbestätigung per E-Mail.

Alternativ können Sie den Workshop auch als Einzeltermin buchen. Dauer: 1 Stunde, Kosten: 45,00 EUR  (statt 60,00 EUR Stundenpreis). Zwecks Terminvereinbarung nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.

 

Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz! Ich freue mich auf Sie.

Birgit Schön – Heilpraktikerin -

 

Vorerst geplante Gruppen-Termine:

27.05.2019      17.00 – 18.30 Uhr

13.06.2019      16.30 – 18.00 Uhr

03.07.2019      17.00 - 18.30 Uhr

Wenn Sie einen vereinbarten Termin doch nicht wahrnehmen können, sagen Sie diesen bitte rechtzeitig ab. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ermöglichen Sie somit einem anderen Interessenten die Teilnahme. Vielen Dank.