01 Nov

Vitamin D – der Schlüssel für unsere Gesundheit

70 – 90 % der Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz leiden an Vitamin D-Mangel und wissen nicht, dass dieser zu Krebs und einer Vielzahl anderer Erkrankungen führen kann.

Vitamin D ist kein klassisches Vitamin, denn der Körper kann es im Gegensatz zu anderen Vitaminen in der Haut selber herstellen, vorausgesetzt er bekommt genügend Sonnenlicht. Nur ein kleinerer Teil wird über die Ernährung aufgenommen. Weiterlesen

05 Feb

Nahrungsmittelunverträglichkeiten (z.B. Laktose, Fruktose, Histamin, Gluten)

Gehören Sie auch zu den Menschen, die keine Milchprodukte, kein Obst, keinen Fisch oder keinen Alkohol vertragen? Leiden Sie unter Verdauungsbeschwerden, wie Blähungen, Übelkeit, Völlegefühl, Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung? Leiden Sie öfters ohne erkennbaren Grund an Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, Abgeschlagenheit oder depressiver Verstimmung oder fühlen Sie sich nach dem Essen wie betrunken? Haben Sie die Diagnose „Reizdarm“ bekommen? Vielleicht leiden Sie wie immer mehr Menschen an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit und reagieren auf bestimmte Stoffe in der Nahrung? Weiterlesen

06 Okt

Müdigkeit und Erschöpfung – immer mehr Menschen sind betroffen

Kennen Sie das auch? Sie kommen morgens schon nicht aus dem Bett, Sie könnten eigentlich noch Stunden weiter schlafen? Oder sind Sie spätestens gegen Mittag total platt, obwohl der größte Teil des Tages noch vor Ihnen liegt? Ihre Energie ist Ihnen irgendwie  abhanden gekommen? Abends liegen Sie im Bett und können nicht ein- oder durchschlafen?

Höchstwahrscheinlich handelt es sich hierbei um eine Nebennieren-Erschöpfung. Weiterlesen

19 Jul

Was macht ein Heilpraktiker?

Immer mehr Menschen wenden sich mit Fragen und gesundheitlichen Problemen an Heilpraktiker. Zum einen bekommen sie von Ihrem Arzt zu hören, dass sie austherapiert sind und mit ihren Schmerzen leben müssen, zum anderen möchten sie nicht mehr so viele Medikamente einnehmen aufgrund der Nebenwirkungen. Wieder andere Patienten möchten vorbeugend etwas für ihre Gesundheit tun.
Leider kursieren aber immer noch Vorurteile gegenüber Heilpraktikern wie „diese Kügelchen helfen sowieso nicht, alles nur Placebo“ oder „Heilpraktiker sind Scharlatane“. Grund dafür sind meist die „schwarzen Schafe“, von denen man in den Medien hört und so wird schnell ein ganzer Berufsstand über einen Kamm geschert. Weiterlesen