10 Apr

Wechseljahre – nicht das Ende, sondern ein Neubeginn

Eines vorweg: die Wechseljahre sind keine Krankheit!

Einige Frauen gehen ganz unbeschwert durch diese Zeit des „Wandels“. Andere dagegen leiden unter einer Vielzahl von Beschwerden (Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Herzrasen, depressive Verstimmung, Antriebsarmut …). Entscheidend dabei ist auch, wie man mit dem Thema „Wechseljahre“ umgeht. Weiterlesen